健康咨詢描述：
我之前一直有手淫的習慣，在轉移注意力的同時已經戒色兩個月，但在戒色期間總是出現遺精的現象，我想問一下這是怎麽回事？
健康問答/656℃/2022-11-09 18:15:18
戒色後出現遺精的現象可能是因為意淫引起的；或者是缺乏運動引起腎虛導致的；還有可能是泌尿係疾病誘發的，如精囊炎、前列腺炎等。戒色後應該找到自己感興趣的事物，轉移注意力，並注意休息。
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