中醫治療失眠？
健康咨詢描述：
中醫治療失眠？問下醫生，中醫治療失眠好嗎？能徹底治好嗎？
健康問答/709℃/2025-04-24 04:22:13
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：失眠——陽不歸陰失眠一個晚上，一個月都補不會來。失眠是心的問題，心神不寧容易產生失眠。1熱痰擾亂心神的失眠化痰——吃杏仁（中國甜杏仁，超市買。中藥店的是苦杏仁。將杏仁加水打成汁，加熱喝。不加糖最好，糖會引起痰濕）2肝火擾亂心神的失眠煩躁、多夢、口苦，喝玫瑰花茶（不加糖）3陰虛火旺造成的失眠症狀：頭暈耳鳴、有的手腳心發熱、嚴重了睡覺出汗需要補：小麥糯米粥（補陰補氣）4入睡慢、入睡輕、容易醒，醒後不易睡著血虛、血不養心。補血養心。桂圓蓮子茶（桂圓養心血，蓮子養心氣）桂圓和蓮子按二比一的比例煮水，水開後半小時以上，加適量紅糖。喝水，吃蓮子和桂圓肉。5交感神經問題會導致失眠喝少量紅酒有助於失眠。放一盤青蘋果在床邊，有助於放鬆，緩解失眠。深呼吸，冥想也有助於。意見建議：要根據醫生診斷的情況，不要盲目的進行服用
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）