健康咨詢描述：
我看懷孕手冊上麵說懷孕的時候不能吃菠菜。吃了會對孩子不好的。可是今天去化驗的時候我缺很多的維生素。醫生告訴我要我吃菠菜補充維生素。可是我到底是能不能吃菠菜呢？
健康問答/283℃/2025-05-18 11:19:59
你好，根據你的描述，懷孕期間可以吃菠菜，菠菜裏麵含有豐富的維生素。孕期建議加強營養，多食新鮮的水果和蔬菜，少食辛辣刺激性食物和涼的，出現不適隨時就診。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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