健康咨詢描述：
你好，醫生，我是脂肪肝患者，對於脂肪肝不太了解，請問脂肪肝的日常注意事項都有哪些呢？
健康問答/754℃/2025-05-17 11:04:00
脂肪肝的日常注意事項有合理膳食，每日三餐都要調配合理，要注意飲食均衡營養均衡，富含蛋白質的食物，如瘦肉、豆製品、魚等可以多吃，提倡選用部分粗雜糧作為主食。蔬菜水果等也都是每天要吃的。此外，還要戒煙、戒酒，需要注意的是盡量不要吃零食，動物內髒等。對於脂肪肝患者在日常生活中可以多運動，因為運動可以加強體內脂肪的消耗，可以選擇有氧運動比如遊泳，慢跑等。
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