健康咨詢描述：
我很喜歡吃糯米的，隻要是糯米做成的食物我都比較喜歡吃，但是最近聽說糯米也不可以多吃的，請問糯米上火嗎？
健康問答/406℃/2025-03-11 17:03:32
吃糯米是不會出現上火的症狀的。糯米屬於溫和的滋補品，具有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用，對於脾胃虛寒是有很好的治療作用。但是在食用糯米時要注意量的控製，糯米食用太多會引起消化不良的症狀。
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