痤瘡飲食的注意哪些問題
健康咨詢描述：
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健康問答/511℃/2025-03-12 04:22:47
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析： 在飲食方麵，患了痤瘡之後就要注意飲食，患者就不要再吃辛辣刺激的食物，隻要是吃一些清淡的食物即可，最好是多吃新鮮的蔬菜和水果，平時多喝白開水，有利於毒素的排出，患者還要忌煙酒、碳酸飲品、辣椒、海鮮等刺激大的食品和飲料。意見建議：洗臉是治療痤瘡的第一步，但是痤瘡患者不可過度的洗臉，以免洗掉皮脂膜，讓臉部失去保護。可以通過香皂洗臉，來改善油性皮膚。洗臉前根據臉部的出油狀況，選擇洗麵奶的用量。洗臉時要用溫水洗，洗幹淨後用涼水衝洗一遍，可以有效地收縮毛孔哦。或者在洗麵奶中加入白糖，對痘印的消除也有作用。
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