降血脂最好的方法是什麽？
健康咨詢描述：
近來我經常頭暈頭疼，去醫院檢查說是高血脂，需要降血脂，所以想知道降血脂最好的方法是什麽？
健康問答/863℃/2024-11-23 21:02:07
病情分析、指導意見及優質解答：
降血脂最好的方法就是堅持控製飲食和保持一個良好健康的生活方式。飲食上要保證低鹽低脂飲食，少吃油炸食品，奶油蛋糕、含糖量很高的飲料以及脂肪含量很高的肉類，比如豬肉、羊肉等。也要少吃幹果類的食物，如核桃、花生、瓜子等。血脂高的患者平時也要加強鍛煉，比如慢跑、遊泳等，也可以有利於控製血脂。同時還要配合降血脂的藥物，如阿托伐他汀、辛伐他汀等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）