口水強迫症怎麽辦
健康咨詢描述：
我是一個學生，不知道什麽時候開始，得了一種怪病，口水強迫症。開始，是無意識的吞口水，聲音很響，在班裏，我自己都覺得尷尬，還有同學笑。我覺得很丟人，然後就努力的控製自己不要吞口水，越來越緊張，可是，真的是越這樣越控製不住，有時候和別人說話也這樣。但是在家裏或是在外麵我就不這樣，因為不緊張了，心裏沒有意識到吞口水這回事。請問我該怎麽辦呢？這種病嚴重影響了我的學習和生活。請說比較實用的有效的方法，多謝。
健康問答/166℃/2024-03-22 18:28:41
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你這個可能要注意，是不是心理作用的問題導致的了， 因為有這個問題，你過度的關注，過度的擔心，那麽就是會導致這個感覺異常的，所以主要還是要考慮轉移注意力，才能幫助改善的了， 這個還是心理作用的問題的了， 可以考慮一些心理疏導的，是可以幫助的了。祝您健康，方便話麻煩給個評價。
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