女人每天晚上泡腳有什麽好處？
健康咨詢描述：
最近我閨蜜經常泡腳，幾乎每天晚上都用熱水泡腳，請問女人每天晚上泡腳有什麽好處嗎？
健康問答/161℃/2025-04-15 13:12:15
病情分析、指導意見及優質解答：
女人每天晚上泡腳能起到促進血液循環從而改善睡眠的作用，每天堅持泡腳還能緩解疲勞、溫腎驅寒等等。建議每次泡腳半小時左右為宜，水溫不宜過燙。平時可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶，提高睡眠質量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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