健康咨詢描述：
我現在正處於減肥期間，之前都沒有堅持下來，但是自己的身材已經看不下去了，請問吃什麽減肥快？
健康問答/441℃/2025-05-17 05:39:29
要想達到減肥的效果，患者一定要控製飲食攝入，中午食譜一般要有蔬菜、水果、肉和主食，您可以選擇西紅柿、水煮雞肉、雜糧飯作為一個套餐。另外你也可以選擇西蘭花、牛排。飲食可以隨機搭配，但是一定要保證各種營養素的攝入。
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先天性心髒病是比較常見的疾病，患者會出現呼吸困難、機體乏力等情況，此病可以治療，如果情況不嚴重，也可以將其治愈，避免緊張。可以盡早進行外科手術，避免劇烈活動，以免不適，必要時移植心髒。...
孩子患遠視性弱視可以通過治療矯正視力。家長應帶孩子就診正規醫院眼科進行詳細檢查，為其配製合適的眼鏡矯正視力；家長還應定期帶孩子就醫進行康複訓練等，促進視力恢複正常。...
早晨起來口苦可能與胃病、肝膽疾病有關，也可能是情誌失調導致的肝陽亢盛或肝氣鬱結所致。如果平時沒有消化不良、腹脹、胃痛等症狀，可以到中醫診治，必要時可服用中藥調理。...