血糖多少為標準?
健康咨詢描述:
我發現身邊的好多朋友血糖都高,心裏很擔心,我也想去檢查一下,請問血糖多少為標準?
健康問答/990℃/2025-03-23 05:04:47
病情分析、指導意見及優質解答:
正常人血糖空腹值為3.9至6.1mmol/L,在餐後一小時的血糖應在6.7至9.4mmol/L,而餐後兩小時應小於等於7.8mmol/L。如果是糖尿病患者的血糖參考值,輕度糖尿病為7.0至8.4mmol/L,中度糖尿病為8.4至11.1mmol/L,重度糖尿病則大於11.1mmol/L。而孕婦的血糖正常值空腹為不超過5.1mmol/L,餐後一小時不超過10.0mmol/L,在餐後兩小時不超過8.5mmol/L。人體的血糖大多受到飲食的因素影響,所以控製日常的飲食與維持正常的血糖有著很大的關係。建議血糖高的人群盡量少吃水果,主食也應選擇粗糧。
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