太子參和五味子能治療失眠嗎
健康咨詢描述：
太子參和五味子能治療失眠嗎晚上9點開始迷迷糊糊朦朦朧朧的睡到淩晨兩三點鍾後就睡不著了。基本上每天都一樣想、請幫助一下
健康問答/473℃/2025-07-02 00:20:31
病情分析、指導意見及優質解答：
病例分析:你好，患者主要表現為睡眠障礙，是入睡困難，易醒還是多夢？夜間睡眠時間能保持幾個小時？睡眠障礙影響患者生活質量及工作學習時，需要給予積極調理意見建議:具體藥物是否可以改善睡眠，需要至中醫門診谘詢，失眠的建議：首先要學會自身調節，緩解患者各方麵的壓力，多與人溝通，轉移注意力，規律作息和飲食，不要熬夜，適量鍛煉身體增強體質，必要時給予患者腦樂靜、穀維素、鎮靜催眠藥物調理，具體鎮靜催眠藥物類型需要在醫師指導下應用，不要自行用藥
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