健康咨詢描述：
失眠有二十年了，一直吃藥，晚上還能睡4.5小時，不吃藥就睡不著，現在比較擔心自己的身體，想知道一直吃藥有壞處嗎？
健康問答/989℃/2025-03-16 03:04:06
長期吃安眠藥會導致記憶力的減退，性格改變，變得性情冷漠或脾氣暴躁，還會伴有定時早醒和白天嗜睡的現象。其次，還會造成依賴性，甚至損傷腎髒、肝髒。建議患者最好不要長期服用，可遵醫囑慢慢停藥。患者可服用中藥進行調理，改善生活方式。日常生活中增強體育鍛煉，白天盡量不要睡覺，睡前可泡腳，喝杯溫牛奶，有助於入眠，保持心情舒暢，多參加社交活動，睡眠會慢慢的改善。
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出現過敏性的鼻炎，首先就是要查找過敏源，然後遠離過敏源，有需要的情況下可以進行脫敏治療，避免再出現過敏性鼻炎的症狀。在急性期，一定要遵醫囑口服抗組胺類的藥物，症狀會在半個小時左右緩解；如果再緊急的可以使用抗阻胺類的鼻噴劑藥物治療，一般在用藥後的10~15分鍾之內就會起效果。另外還可以使用糖皮質的激素和抗膽堿的藥物來進行...
休息不好頭疼大多為緊張性頭疼，隻需要改善以及規律作息時間，注意休息即可改善症狀。如果疼痛厲害，並且經常發作，應及時去神經內科就診，排除有無腦部的器質性病變。應盡量避免使用藥物，如果確定是由於緊張性頭疼所致，可以服用非甾體類抗炎藥來緩解不適。注意在睡前不要喝咖啡、濃茶等刺激性的飲品與食物，否則會影響睡眠質量。盡量創造安靜...
乳房一個大一個小首先考慮是正常的生理現象，若大小沒有明顯的差異可以不用擔心。若大小有明顯差異，可能是一側乳房有腫瘤、增生等病變，您可以到當地三甲醫院乳腺科做乳腺彩超檢查，確診是否有器質性病變。...
做人流之前首先要確定自己是否有婦科炎症，如果有，建議先陰道用藥預防感染。 術後一周一定要注意休息，也建議輸液抗炎3-5天；術後一個月禁房事，加強營養，不要盆浴，注意衛生。 要注意飲食營養，不要著涼，最好臥床休息。一個月內禁止同房，半個月內禁止盆浴，坐浴，以免引起宮腔內感染。...
指導意見：你好，乙肝大三陽，如果肝功能正常，腹部彩超正常，暫時不需要治療，如果肝功能反複的不正常，要抗病毒治療，這些治療方麵主要是吃藥為主，一般不需要打針。...