魚油的功效是什麽？
健康咨詢描述：
我最近注意力不集中，朋友讓我吃點魚油試試，說很有好處，我沒有吃過，請問魚油的功效是什麽？
健康問答/467℃/2024-05-16 02:16:13
病情分析、指導意見及優質解答：
魚油不但可以營養神經，還可以起到調節血脂的作用，對於記憶力減退的人群有較好的輔助治療效果。魚油中的EPA可以降低血清膽固醇的水平，可以有效的預防動脈硬化性疾病，例如腦梗死、動脈硬化狹窄和冠狀動脈粥樣硬化性心髒病等。魚油可以潤腸通便，對於便秘的患者也有很好的輔助治療作用。患者在選購魚油的時候一定要注意是否正規以及魚油的原料最好不要是大型食肉類的魚。
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