產婦，乳房脹痛不通奶，用什麽方法最有效？
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產婦，乳房脹痛不通奶，用什麽方法最有效？產婦，乳房脹痛不通奶，用什麽方法最有效？（女，30）
健康問答/879℃/2025-05-19 22:31:30
病情分析、指導意見及優質解答：
乳腺按摩法: 一、步驟:1、平臥位,按摩前最好用濕熱毛巾覆蓋乳腺10分鍾,使乳腺腺管擴張,便於手法排空;3、按摩乳腺周圍組織,使周圍腺體的乳汁向中央處聚集;3、由乳腺周圍向乳頭方向推按乳腺,疏通乳管,尤其是淤積處,往往為條索樣或團塊樣硬塊,疼痛最明顯,應反複推按該處,將大部分乳汁推送至輸乳竇內;4、同方向提捏乳竇,排出乳汁。 二、操作要點:1、按摩時,盡可能減少指腹在皮麵上移動,以免長久摩擦後,皮膚破損;2、拇指指腹相對較寬,力量較大,用該指按摩往往可達到較理想的效果;3、推按過程中向乳頭方向著力,回按時放鬆! 供參考，回奶請到中藥房買生麥芽熬水喝或者用芒硝外敷雙側乳房。
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