坐月子能吃海鮮嗎?
健康咨詢描述:
我上個星期在醫院生了孩子,現在處於月子期間,剛剛老公買了海鮮,請問一下坐月子能吃海鮮嗎?
健康問答/687℃/2025-05-24 02:22:54
病情分析、指導意見及優質解答:
坐月子不一定能吃海鮮。海鮮是日常生活中比較常見的食物,如果坐月子的女性伴有腹部不適感或者是對海鮮過敏,則不建議食用,食用後容易導致腹部不適感進一步加重以及發生過敏反應;但如果坐月子的女性對海鮮不過敏且不伴有其他不適感,則可以適量的食用海鮮,有利於補充體內所需蛋白質和微量元素等營養物質。坐月子期間還多吃營養豐富的食物,有利於乳汁的產生。
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