胃腸型感冒可以吃什麽?
健康咨詢描述:
最近幾天我經常拉肚子,因為前段時間我吃了涼的東西,所以導致我感冒比較嚴重的,最近怎麽的我真的是越來越沒有力氣了,但是我不知道我在感冒的期間應該吃一些什麽樣的食物才可以治療我這個病情的。想得到怎樣的幫助:胃腸型感冒可以吃什麽?
健康問答/399℃/2025-03-02 08:41:33
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,暖胃很重要早上薑茶白天不要吃冷的東西包括水最好是溫水堅持1、主食及豆類的選擇:主食以精製米麵為主如米粥、麵條等禁用粗糧適當補充豆製品如豆漿、豆腐等;2、肉蛋奶的選擇:瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝髒、雞蛋、去油肉湯等;3、蔬菜水果的選擇:蔬菜、水果的汁避免食用纖維多的食物飲食禁忌1、限用牛奶以免導致腹脹2、禁用油炸的烹飪方式和濃調味品;3、禁食產氣、不易消化或有刺激性的食物;4、嚴禁吸煙、喝酒
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)