胃腸型感冒能吃什麽？
健康咨詢描述：
我這兩天總是感覺自己的腸胃不大好，吃飯的時候老是想吐，感覺自己是挺餓的，但是就是吃不下去飯。現在搞的自己特別的難受，去醫院看了一下，醫生說這是胃腸型感冒，平時注意一下飲食。想得到怎樣的幫助:胃腸型感冒能吃什麽？
健康問答/463℃/2025-03-02 08:41:22
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：胃腸感冒病人飲食宜清淡，感冒初期宜大量飲水，以適應機體代謝增強的需要，後期應大量進食水果，對減輕症狀，縮短病程有益.日常飲食以麵食為主，可攝入高維生素，高蛋白質的食物.但不宜食入過量的油膩食品和脂肪，因感冒病人的脾胃功能低下，對脂肪不易消化，吸收，大量的油脂分布於食管，咽喉部位，也不利於分泌物的排除.感冒後期，則宜多用開胃健脾之品，以及調補正氣的食物，如大棗，扁豆，銀耳，芝麻，龍眼肉，海參，黑木耳，黃豆製品等.
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