健康咨詢描述：
我這幾年來胖了很多，所以總是擔心自己會得高血壓，昨天在網上買了血壓計，請問血壓130/80正常嗎？
健康問答/379℃/2024-08-09 04:18:26
目前血壓屬於正常範圍，不必擔心。高血壓在臨床上是比較常見的，而且危害性很大，日常生活中一定要加強防範，注意合理飲食，吃些清淡的食物，避免進食過多高脂肪和高膽固醇的食物，多吃蔬菜水果，保持生活規律，避免熬夜，不要過度勞累，適當鍛煉，增強體質。
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