降血糖的水果有哪些?
健康咨詢描述:
我前些日子檢查出有高血糖的,平時也沒有什麽明顯的症狀,而且我特別喜歡吃水果,請問降血糖的水果有哪些?
健康問答/272℃/2024-08-09 05:44:12
病情分析、指導意見及優質解答:
建議您平時可以吃香蕉、荔枝、山楂、蘋果等水果,具有降血糖的功效。除了水果以外還可以多吃苦瓜、黑木耳、山藥、紫菜、胡蘿卜等食物,也是有效果的,飲食要以清淡為主,少食甜食。必要時可以服用降血糖的藥物治療,適當鍛煉,增強體質,避免肥胖。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)