蘋果可以和芒果一起吃嗎？
健康咨詢描述：
我很喜歡吃蘋果和芒果，但是有些東西好像不能一起吃，我也沒有一起吃過蘋果和芒果，請問蘋果可以和芒果一起吃嗎？
健康問答/321℃/2024-07-13 11:07:29
病情分析、指導意見及優質解答：
蘋果和芒果可以一起吃。蘋果和芒果中並沒有相衝的營養成分，所以可以一起吃，蘋果和芒果都含有豐富的維生素和微量元素，蘋果還有平衡人體體內的電解質等作用，芒果還可以清理腸胃、緩解便秘。芒果不能和大蒜等辛辣食物一同食用，容易加重腎髒的負擔，也不能和海鮮一起食用，可能會導致惡心、嘔吐等症狀。建議患者多吃蔬菜和水果，適當的進行運動鍛煉，保持充足的睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）