奇異果和獼猴桃有什麽區別？
健康咨詢描述：
我比較喜歡吃獼猴桃，一天能吃好幾個，但是有人說這是奇異果，請問奇異果和獼猴桃有什麽區別？
健康問答/473℃/2024-07-10 11:00:58
病情分析、指導意見及優質解答：
奇異果和獼猴桃本質上屬於同一種水果，奇異果是用獼猴桃的種子培育出來的。隻是奇異果口感更甜，而獼猴桃略顯酸澀。奇異果和獼猴桃都含有豐富的營養物質，比如維生素a、維生素c、維生素d、鋅元素以及膳食纖維，可以補充人體所需的各種營養元素，美白皮膚，淡化斑點，另外還可以清除體內的自由基，達到延緩衰老的目的。但是奇異果和獼猴桃性涼，平時應注意避免食用過多，以免引起腹部不適。
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