獻血後怎樣減肥？
健康咨詢描述：
明天我們擔心組織獻血，之前聽說獻血有助於減肥，所以就問問轉接獻血後怎樣減肥？
健康問答/311℃/2025-05-22 23:42:49
病情分析、指導意見及優質解答：
獻血和減肥是沒有關聯的，在獻血之後短期內不能進行劇烈運動，需要以休息為主，並且要多吃補血益氣的食物。建議在獻血半月後，進行適當的運動鍛煉，增加運動消耗，促進脂肪分解與代謝。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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