偶爾一次測量高血壓怎麽辦?
健康咨詢描述:
今天去藥店給朋友買藥順便去測了一下血壓,測量結果顯示血壓高,請問這是怎麽回事?
健康問答/938℃/2025-04-03 22:00:10
病情分析、指導意見及優質解答:
偶爾測量一次血壓高不代表就是高血壓,至少要不同的時間測量三次,如果血壓還是高才能診斷為高血壓。建議您平時生活飲食要清淡營養,要低鹽、低脂、低膽固醇,不要吃油膩、辛辣刺激的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜。平時也要注意自己的情緒,情緒不穩定也會引起學升高。日常生活中還可以適當的鍛煉自己,增強自身抵抗力。同時要養成早睡早起的好習慣,避免過度勞累。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)