神經衰弱怎麽治療能盡快康複?
健康咨詢描述:
自己最近在考研,壓力比較大,現在出現神經衰弱的狀態,複習的效率一直不高,比較苦惱,一般需要怎麽樣治療可以恢複呢?
健康問答/361℃/2024-07-30 12:06:53
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,要注意放鬆自己的心情,適當的進行一些體育活動,增強機體的免疫力,增強體質。在飲食上加強營養,要規律飲食,規律作息。可以應用一些安神補腦液治療,在晚上睡覺之前可以用熱水泡腳,使身體微微出汗便可,避免熬夜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)