木耳菜功效是什麽?
健康咨詢描述:
女兒就喜歡吃木耳菜,經常讓我給她做木耳菜吃,說是多吃木耳菜對身體好,請問一下木耳菜的主要功效是什麽?
健康問答/678℃/2025-05-24 19:12:59
病情分析、指導意見及優質解答:
木耳菜中含有豐富的鈣元素和鐵元素,可以強身健體,還能輔助降血壓增強大腦發育,而且木耳菜還具有滑腸、利小便的功效,可以治療便秘而且對皮膚也有好處,木耳菜的做法一般以清炒為主,最好不要添加太多的調味劑。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)