健康咨詢描述：
我的血糖最近量出來有點高，醫生囑咐我在飲食上要注意一點，請問血糖高能吃生西紅柿嗎？
健康問答/617℃/2025-03-14 17:08:42
血糖高能吃生西紅柿，因為西紅柿屬於低熱量食物，含糖量少，所以對血糖的影響並不大；西紅柿中還富含各種營養物質，如各種維生素、番茄紅素等，能夠補充機體的維生素，有預防神經以及血管病變的作用。注意不要吃糖拌西紅柿，或者是將西紅柿烹飪成菜品後，需要減少食用量。日常需要注意，飲食要避免高糖、高脂以及高膽固醇的食物攝入，多鍛煉，降體重控製在理想範圍內。
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