吃什麽能去掉黃褐斑呢？
健康咨詢描述：
我臉上長斑已經很多年了，去皮膚科說我臉上這個屬於黃褐斑，吃些什麽可以去除黃褐斑呢？
健康問答/215℃/2024-02-18 15:22:47
病情分析、指導意見及優質解答：
黃褐斑主要的原因就是因為內分泌失調而引起的，但還是建議你去醫院查一下你體內的激素水平，氣血虧虛就會導致體內雌激素水平下降，黑色素容易沉著，平時可以經常吃些鮮萵苣、蛋黃、芝麻、帶穀皮類等富含維生素E的食物，平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡 多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）