糖尿病人吃什麽主食最好
健康問答/937℃/2024-07-23 10:36:56
病情分析、指導意見及優質解答:
意見建議:其實糖尿病病人的主食沒必要刻意專門吃什麽,不吃什麽,常吃的麵食和米飯都可以吃。一般來講,糖尿病人的食物要以高纖維食物為主,因為它們可以促進機體的糖代謝.如玉米,小麥,白菜,,豆類製品.含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.
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