經期腰疼如何緩解？
健康咨詢描述：
每次我來與月經時候第一天左右總是會出現腰痛的症狀，想知道在經期出現的腰疼現象要怎麽緩解呢？
健康問答/633℃/2023-12-11 12:07:43
病情分析、指導意見及優質解答：
經期腰疼是屬於一種正常的生理現象，可在月經來潮時喝點紅糖水，熱敷腹部，注意保暖，不要著涼，注意休息，不要勞累和運動，不吃辛辣食物，注意小腹部的保暖，不要受涼。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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