健康咨詢描述：
患有月經不調有很長時間了，現在身體不好，氣血比較虛弱，想問一次月經不調，氣血不足該怎麽辦？
健康問答/518℃/2021-05-28 08:23:39
你現在出現的月經不調主要是氣血不足引起的，此時應該在飲食上加以調理，這個疾病可能和本身的體質相對比較弱，還有身體中有內分泌激素水平失調的情況也會導致月經不調。平時可以喝一些紅棗蓮子羹，紅糖薑茶，牛肉羹等有營養的食物，要經常為身體補充水果跟蔬菜，你可以在醫生的指導下服用一些補氣血的藥物，還有生活中應該要注意合理的休息，不能過度的勞累，一定要減少熬夜的情況。
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