總是腰痛是怎麽回事啊
健康咨詢描述:
患者性別:患者年齡:總是腰痛是怎麽回事啊
健康問答/776℃/2025-06-23 03:45:26
病情分析、指導意見及優質解答:
分析您所述的症狀,常見於腰背肌勞損,可到醫院骨科確診治療1.避免過勞、矯正不良體位。2.針灸按摩理療。3.藥物治療:芬必得,氯唑沙宗,陳香味片一並口服。上藥可以同時服用,副作用是對胃有刺激,患胃病可以改服壯腰健腎丸,小活絡丹,舒筋活血片等。4.加強腰背肌鍛煉,以促進氣血流通,增強腰部筋肉的力量。麵朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法。並可結合廣播操、太極拳,瑜伽,慢跑等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)