女性吃什麽東西可以提高性功能?
健康咨詢描述:
我最近覺得我的性功能下降了,我想通過飲食來調理,所以我想問一下,女性吃什麽東西可以提高性功能?
健康問答/357℃/2024-05-20 01:12:39
病情分析、指導意見及優質解答:
想要提高性功能,可以多吃些富含雌激素的食物,比如豆漿、蜂王漿、黑豆、花生醬、洋蔥等,還可以多吃些草莓、藍莓、韭菜、三文魚、羊肉等食物,這些食物中含有大量的花青素,花青素也是可以提高女性的性功能。建議平時適當增加體育鍛煉,比如跑步、跳繩、快走、騎車等,以提高機體免疫力。必要時到正規的醫院掛心理科檢查治療,另外平時要保持良好的心態,不用過於焦慮和緊張。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)