我有高血壓吃什麽蔬菜和水果可以降血壓
健康咨詢描述:
病情描述:我有高血壓吃什麽蔬菜和水果可以降血壓請高師解答
健康問答/526℃/2025-01-15 19:03:58
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:你好,首先肯定回答,任何蔬菜水果都不降壓,降壓治療來自兩個方麵,一是控製飲食,多吃蔬菜水果有利於胃腸功能,少吃油膩及高鹽的食物有利降壓,增加運動及減輕體重有利於降壓治療,二是規範口服降壓藥治療,在醫生指導下選擇合適的降壓藥口服,並長期堅持血壓就會控製得好。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)