來例假吃什麽水果最佳？
健康問答/810℃/2024-03-16 09:54:06
病情分析、指導意見及優質解答：
來例假吃龍眼、紅棗、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子比較好，這些食物能夠有補血補氣的效果。這段時間還需要多吃維生素和蛋白質含量豐富的食物。要注意保暖，避免受涼，不能過度勞累，要經常更換衛生巾，不能做重體力的勞動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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