什麽是粗纖維食物？
健康問答/243℃/2024-03-16 10:03:59
病情分析、指導意見及優質解答：
粗纖維的食物包括玉米、高粱、蕎麥、燕麥等粗糧，還有芹菜、韭菜、蒜苗、茭白、毛豆、蘆筍、蘑菇、香菇、玉米片等蔬菜，吃黃豆、青豆、綠豆、豌豆等粗纖維的食物也是比較好的。建議有胃病的患者要少吃粗纖維的食物，避免增加胃腸道負擔。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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