血糖高可以吃菠蘿嗎?
健康咨詢描述:
我是一個糖尿病患者,最近血糖有點高,我又特別想吃水果,請問血糖高可以吃菠蘿嗎?
健康問答/338℃/2024-07-26 11:27:22
病情分析、指導意見及優質解答:
血糖高的患者不宜吃菠蘿。菠蘿雖然營養價值很高,含有豐富的維生素,但是其糖分較高,食用菠蘿後會導致體內血糖升高,這是一種升糖指數比較高的水果。對於血糖高的人群更不宜吃菠蘿,否則會影響健康。日常需要注意飲食合理性,限製高糖飲食。在血糖控製平穩的時候,可以選擇吃些含糖指數低的水果,例如柚子、蘋果以及楊桃等,能夠補充機體對維生素的攝取,有利於健康。
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