會不會是抑鬱症?
健康咨詢描述:
經常會覺得心裏壓抑,難過想哭,變得不愛笑了也不和群了,什麽也不想做,對什麽事都沒有興趣,最主要的還是覺得心裏特別的難過,笑不出來,總是覺得很累多夢,會是抑鬱症嗎?
健康問答/152℃/2024-04-03 16:35:52
病情分析、指導意見及優質解答:
綜合症狀來看,考慮是抑鬱的症狀,患者經常感覺心裏壓抑、難過想哭、不合群、情緒低沉整日憂心忡忡等都屬抑鬱症的表現。建議抑鬱症患者適當的拓寬自己的興趣範圍,最好不要將自己與他人進行比較,容易出現潛在的抑鬱。可以進行心理輔導,在生活上可以多參加體育鍛煉,如散步、慢跑、遊泳、太極等;保持充足的睡眠休息時間,不要過分勞累;工作上注意勞逸結合;飲食上營養均衡。如果需要服用抗抑鬱的藥物,最好遵醫囑治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)