腰椎間盤突出睡覺姿勢是怎樣的?
健康咨詢描述:
醫生,我老公患有腰椎間盤突出,晚上睡覺睡不好,早上起來就會腰疼,請問專家腰椎間盤突出睡覺姿勢是怎樣的?
健康問答/450℃/2025-05-11 04:03:47
病情分析、指導意見及優質解答:
腰椎間盤突出患者應該選擇仰臥或者側臥位,仰臥位時應在雙下肢下方墊一軟枕,可以使髖部和雙膝微屈,肌肉達放鬆的狀態,減小椎間盤的壓力,平時要選擇硬板床休息,注意腰部保暖。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)