脊椎不好睡什麽枕頭？
健康咨詢描述：
我最近這段時間總是會覺得自己的脊椎疼痛，很不舒服，我想谘詢一下脊椎不好睡什麽枕頭？
健康問答/850℃/2024-07-16 00:02:48
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：脊椎不好的患者，在睡覺時，需要枕適合自己的枕頭，一般枕頭的高度在10-15厘米左右，軟硬度需要合適，不可以過低，也不可過高，以防會加重脊椎的不適症狀。建議：您可以睡乳膠枕、記憶棉枕頭等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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