頸椎僵硬怎麽緩解?
健康咨詢描述:
我的工作需要經常坐在電腦前麵,時間長了便覺得自己的頸椎僵硬得比較厲害,請問頸椎僵硬怎麽緩解?
健康問答/203℃/2024-05-26 12:16:28
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:頸椎僵硬是由於長期伏案工作、學習、使用電腦後產生的症狀,它屬於頸椎病的一種。建議:當身體發生頸椎僵硬時,可以通過按摩頸椎緩解症狀,也可以做頸椎操改善血液循環。其次還可以對頸椎部位做針灸、推拿和牽引緩解症狀。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)