長期失眠中醫如何治療
健康咨詢描述：
最近工作壓力很大，每次下班回家都特別晚，睡覺也不好，經常性的失眠，感覺自己都要抑鬱了，失眠抑鬱是不是不好恢複啊，真的需要一個人能夠快速的解決我的心理問題，失眠抑鬱太痛苦了。失眠抑鬱有什麽可靠的治療手段嗎？
健康問答/930℃/2024-04-04 04:40:50
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：臨床上失眠的表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒後不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等，也有怕睡眠而失眠的。失眠的治療可根據不同的原因采取相應的措施。意見建議：治療失眠抑鬱主要是進行心理疏導治療，藥物治療隻是作為輔助的治療手段，心理治療和抗抑鬱藥物的聯合治療可以幫助早日恢複到正常的狀態，有效率比單純的治療方式要高，希望對你有用，也祝你早日恢複健康。
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