健康咨詢描述：
我爸最近出現貧血的症狀後就帶他去醫院檢查了一下，診斷出是貧血，所以問一下老年人貧血吃什麽好？麻煩醫生告訴我，我想知道，謝謝！
健康問答/846℃/2025-05-18 13:14:45
您好，貧血就是常見的營養缺乏症。多吃含鐵豐富的食物：雞肝、豬肝等動物肝髒富含礦物質，一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃，對於中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。
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扭傷腳三天一般不會恢複，若患者出現腳扭傷的症狀，首先需要減少受傷部位活動量，避免久站和走動，可以在扭傷的二十四小時內對扭傷部位進行冰敷緩解，也可以遵醫囑使用活血化瘀藥物緩解，若扭傷症狀較為嚴重或長時間未緩解，應及時就醫。...
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