痛經惡心怎麽辦?
健康咨詢描述:
我以前從來不痛經的,而且在經期還吃冰棍都沒有事,可是這次肚子疼的很厲害,甚至有點惡心想吐,請問該怎麽辦?
健康問答/974℃/2024-08-15 08:35:39
病情分析、指導意見及優質解答:
可以喝點艾葉水調理下,經期一定要注意加強營養,多吃紅棗、紅豆、動物肝髒、菠菜等食物,要注意休息,不能受涼,不要吃生冷、辛辣刺激性食物。保持心情舒暢,避免不良情緒,不要生氣或者是發脾氣,可以適當的做些鍛煉,避免劇烈運動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)