腳筋痛怎麽辦恢複快?
健康咨詢描述:
我前兩天走路一不小心扭傷了腳,現在腳筋很疼痛,請問我要通過什麽樣的辦法治療,恢複的會比較快呢?
健康問答/874℃/2025-03-14 11:55:18
病情分析、指導意見及優質解答:
患者出現腳筋疼痛的現象,可以進行局部熱敷、足底按摩、針灸,或者是進行泡腳,有利於緩解肌肉緊張僵硬的現象,促進局部氣血運行,改善腳筋疼痛的現象。外用紅花油,或者是外貼具有活血化瘀功效的膏藥進行治療。如局部疼痛比較嚴重,還可以服用吲哚美辛、布洛芬等藥物緩解疼痛。治療期間,要多休息,穿著柔軟舒適的鞋子。女性還要避免穿著高跟鞋,否則很容易加重腳筋疼痛的症狀。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)