糖尿病能吃葵花瓜子嗎？
健康咨詢描述：
最近因為糖尿病住院了，一個人在醫院特別的無聊，就想吃葵花瓜子打發時間，想問一下醫生糖尿病能吃葵花瓜子嗎？
健康問答/339℃/2025-06-23 12:23:10
病情分析、指導意見及優質解答：
糖尿病患者可以少量食用葵花瓜子，葵花瓜子的含糖量較低，其一般不會對體內的血糖水平產生較大的影響。但是葵花瓜子中的脂肪含量較高，一次不宜食用過多，以免消耗大量的唾液酶，還可能會出現消化不良的現象。糖尿病患者應以低糖低脂、高維生素以及高纖維素食物為主，多吃新鮮的綠葉蔬菜，還可以適當食用低糖的水果，最好不要食用榴蓮、巧克力以及菠蘿蜜等含糖量高的食物。
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