健康咨詢描述：
我最近一段時間嚴重失眠，整個人都暈暈的，今天起來後腿又腫了，我想請問失眠小腿腫怎麽辦？
健康問答/588℃/2025-03-13 11:57:13
失眠與腿腫沒有聯係，失眠的患者可以通過改善生活方式、睡前避免攝入興奮神經刺激辛辣的食物、勞逸結合、調整心態或通過針灸、理療、按摩的方法改善睡眠，如果失眠嚴重並且影響到工作生活甚至出現精神方麵的疾病可以使用安眠藥來改善症狀。對於腿腫建議到醫院檢查查明原因對症治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
指導意見：你好，乳癌的病因尚不能完全明了，已證實的某些發病因素亦仍存在著不少爭議，絕經前和絕經後雌激素是刺激發生乳腺癌的明顯因素，此外，遺傳因素、飲食因素、外界理化因素，以及某些乳房良性疾病與乳癌的發生有一定關係。...
身體睡眠有所下降，可以在日常的飲食上多食用香蕉，香蕉中含有色氨酸，可以舒緩神經，有助睡眠，其次也可以多食用紅肉、貝類以及豆製品的食物，它們也都含有色氨酸。另外在睡覺前喝杯熱牛奶，對睡眠質量也有幫助。...
寶寶出現嘔吐、腹瀉、咳嗽、發燒的症狀很可能是胃腸型感染造成的，與冷空氣刺激、不良生活習慣、飲食結構不合理等因素有關。大多數患者預後較好，並發病毒性心肌炎、病毒性腦炎的患兒預後較差。...
根據你的情況，考慮是內分泌紊亂引起的症狀。體內雌激素分泌較少會影響子宮內膜增生不良，所以脫落的子宮內膜少，月經量減少。目前還不適合備孕，建議月經完全正常後再進行備孕。...