痛經吃什麽水果好?
健康咨詢描述:
痛經吃什麽水果好?我以前老以為水果都是涼的,來月經的時候不能吃,才知道是可以吃的。
健康問答/283℃/2024-06-06 15:36:33
病情分析、指導意見及優質解答:
痛經吃點溫性的、高纖維的水果,對於緩解痛經有一定的作用,痛經還可以吃榴蓮滋補身體,也可以吃桑葚,促進血紅細胞的生長,對於痛經患者有一定的幫助。痛經者經期要注意保暖,不要吃生冷辛辣食物,注意個人衛生,可以淋浴。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)