健康咨詢描述：
我一直有長期嚴重失眠的症狀，每天晚上總是習慣性的到夜裏一點多才有困意，請問長期嚴重失眠怎麽治療？
健康問答/877℃/2025-01-27 01:58:57
出現失眠時要積極尋找導致失眠的原因，並加以改善治療。建議晚上睡覺之前可以使用熱水泡腳，促進血液循環，可以改善失眠症狀。另外要保持舒適適合睡眠的環境，如果症狀長期無法改善，可以遵醫囑服用安定類的藥物來改善失眠的表現。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
建議先保守治療，比如包括減少腰部過度旋轉，禁止增加腰部負重的活動，理療，配帶腰圍、支具，針灸等等。如果通過正規的保守治療後症狀無明顯緩解，嚴重影響生活和工作，就應該考慮手術治療。...
因為慢性肝炎分為輕、中、重三種類型，所以在臨床的表現上麵就會有所不同，一般來說主要就是出現疲勞和胃部不適。有的患者還會出現惡心，嘔吐，腹脹症表現。還有的就是會出現腹水胸水，腹腔感染，凝血功能下降或是消化道出血等症狀。...
膝蓋部位酸軟無力，考慮是患者過度勞累、受涼等原因，導致了關節炎，可以遵醫囑使用活血化瘀的藥膏在局部塗抹治療，減輕局部肌肉鬆弛痙攣狀態；在生活中要注意勞逸結合，避免膝蓋無力情況一直存在。...