健康咨詢描述：
我這一星期總會出現經常放屁、腹脹的現象，尤其在人多的地方，讓我感覺很尷尬，我想問問經常放屁、肚子脹該怎麽辦？
健康問答/917℃/2025-01-01 09:07:56
病情分析：您可能是由於消化不良，引起經常發屁、肚子脹的現象。建議：您需多食含有纖維素的食物，如青菜、芹菜、菠菜、香蕉、菠蘿、海帶、紅薯及芋頭等，您在進食後，還需適當的進行活動。您也可以將手放置於腹部，按順時針的方向進行輕輕的按摩。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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